Måndag 7 maj 2007:
12,2 km. Tid 58:02. Vände vid 29:17. 28:45 på andra
Söndag 6 maj 2007:
14 km. Det var tänkt att bli lite längre...
08 maj 2007
Jag tränar för Stockholm Marathon 2007.
Previous Posts
- Fredag 4 maj 2007:5 km. (Till ca 15 m efter busshå...
- Onsdag 2 maj 2007:Distans 7,5 km. Stannade och str...
- Måndag 30 april 2007:Korta intervaller 8 x 300 m (...
- Torsdag 26 april 2007:4 km snabbdistans + 4 km lån...
- Onsdag 25 april 2007:Intervaller (vägen längs E4) ...
- Tisdag 24 april 2007:Gissningsvis 8,8 km med ökand...
- Söndag 22 april 2007:Långpass Hem - 2 varv Sti/Sät...
- Lördag 21 april 2007:10 km distans. Långsamt först...
- Onsdag 18 april 2007:Trappintervaller: 4, 3, 2, 1,...
- Tisdag 17 april 2007:10 km jogg med några minuters...
0 Comments:
Skicka en kommentar
<< Home