Långpass Hem - 2 varv Sti/Sätra - 1 varv Sti - Hem. 30,85 km. 2:28:??. 4:49-tempo med viss reservation för avståndet runt Sätra. Kontinuerligt intag av Maxim sportdryck, 3 skopor för 70 cl vatten. Kändes mkt bra. Kunde ha tagit några km till...
posted by Wedzerth @ 08:55
0 Comments:
Skicka en kommentar
<< Home