Torsdag 2 november 2006:
Falkvägen - 3 x Hemlingbytvåan - Falkvägen. Ca 12,5-13 km. "Långa vägen" uppför och nerför Hemlingbyvägen-backen, via "portalen". Minus 5 grader, halkigt. Tid 1:01:54.
Söndag 29 oktober 2006:
Falkvägen - Hemlingby 2 km - Falkvägen. Ca 9 km. Kallt. Dock ingen snö. Tid 39:55. Tog det ändå hyfsat lugnt första 4-5 km åtminstone jfrt med förra 9 km-rundan. Mer krafter sista 3,5 jfrt med sista 9 km.
02 november 2006
Jag tränar för Stockholm Marathon 2007.
Previous Posts
- Fredag 27 september 2006:P g a smärre halsproblem ...
- Söndag 22 oktober 2006:9 km Falkvägen-Hemlingbytvå...
- Lördag 21 oktober 2006:Ca 30-31 minuter i högt tem...
- Söndag 15 oktober 2006:Långpass Falkv - Hemlingby ...
- Torsdag 12 oktober 2006:Innebandy 1 h 35 min.Onsda...
- 12,7 km. Skittungt, nästan kramp efter 5 km. Lätta...
- Fredag 6 oktober 2006:Friskvårdstimme på eftermidd...
- Onsdag 4 oktober 2006:Efter några timmars dörrfode...
- Måndag 2 oktober 2006:9 km ca. Falkvägen - Hemling...
- Lördag 30 september 2006:9 km. Falkvägen-Hemlingby...
0 Comments:
Skicka en kommentar
<< Home